【ご依頼、承ります】 「本来のわたしを顕在化」、「実践的な行動と観察」を一貫して伴走
Tsunagaru | いのちのニーズとつながる。
継続的な6ヶ月の伴走を通じて「わたしとつながり、自己信頼を育む」を体現することを目的としています。「本来のわたしを顕在化」し、「実践的な行動と観察」を一貫して伴走します。
コンセプト：「本来のわたし」を顕在 化し、自己信頼を育む。
外側の出来事や評価に振り回される状態から、日常の違和感や不快を手がかりに、自分の内側にある「いのちのニーズ」へとつながり直すことを大切にします。
内省の技術（NVCやザ・メンタルモデル）の対話支援で、問題解決ではなく、自己信頼という土台を構築していく「いのちのニーズとつながり自己信頼を育むプロセス」を目的としています。自分の「あり方」を言葉にして分かち合い、ありのままの自分をあるがまま感じる練習を積み重ね「本来のわたしを顕在化」し、「実践的な行動と観察」を一貫して伴走します。
私自身、これからの生き方を考える中で、本当に一歩踏み出すきっかけとなったのは、自分の内側にあるものをあるがまま感じ、「あり方」や「本当にやりたいこと」と丁寧に向き合い、その輪郭をクリアにしていく対話でした。この体験と、これを体現していくことを分かち合いたいと思い、いのちのニーズとつながり自己信頼を育む場の活動をしています。
この『Tsunagaru いのちのニーズとつながる。プラン』は、自分自身とつながり、「本来のわたし」でこれからの歩みを進めていきたい方のためのプログラムです.
お申し込みフォーム
＊2026年7月1日から9月30日までの期間限定募集
プログラムのご案内
わたしとつながり自己信頼 を育む 伴走『6ヶ月』
料金：36.000円（税込）
内容：①セッション②実践サポート③伴走6ヶ月
期間：約6ヶ月、実際に活動を動かしていきながら伴走します
流れ：全6回 | 90min（初回120min）、3週間から4週間に1度の定期的なセッション
受付人数：毎月5名（お一人おひとりの「内側の音」を大切に受け取るため、この人数とさせていただいています。）
わたしとつながり自己信頼を育む 伴走『3ヶ月』
料金：20.000円（税込）
内容：①セッション②実践サポート③伴走3ヶ月
期間：約3ヶ月、実際に活動を動かしていきながら伴走します
流れ：全3回 | 90min（初回120min）、3週間から4週間に1度の定期的なセッション
受付人数：毎月5名（お一人おひとりの「内側の音」を大切に受け取るため、この人数とさせていただいています。）
わたしとつながり自己信頼を育む 伴走『お試し』
「まずは今の状況を話し、伴走の空気感を体感してみたい」という方は、伴走体験セッションからお気軽にお申し込みください。
料金：5.500円（税込）特別価格
内容：①セッション②実践サポート
流れ：全1回 | 90min
受付人数：毎月5名（お一人おひとりの「内側の音」を大切に受け取るため、この人数とさせていただいています。）
実施方法
オンライン
あなたと私だけの静かな空間で行います
ご希望の日時をご予約ください
使用ツール： Google Meet
（ご予約時に発行されるURLをクリックするだけ。リラックスしてご参加ください。）
伴走セッションの流れ
チェックイン
わたしを観る・わたしのコップ
セッション
実践サポート
次回の日程
チェックアウト
わたしとつながり自己信頼を育む サポート
自己共感を育む : 自分の感情やニーズを否定せず、ありのままに受け止める練習をします。
いのちとつながる : 外側の出来事に振り回されるのではなく、自分の内側にある「いのち」のニーズに気づくことを大切にします。
「あり方」を分かち合う : 問題解決に走るのではなく、自分の「あり方」を言葉にして分かち合うことで、自己理解を深めます。
1.セッション
日常の暮らしの中で感じる「違和感」や「不快」のお話をお聞きします。
プロフェッショナルな視点の実践的な対話と内側にあるもの、あるがままを観る対話の場です。
2.実践サポート
「本来のわたし」の解像度をクリアにし顕在化していくサポートをします。
具体的に実践できるようサポートします。
3.伴走6ケ月
6ヶ月間のセッションと実践サポートの伴走をします。
3週間から4週間に1度の定期的なセッションを通じて、実践的な行動と観察を伴走します。
6ケ月・全6回 | 90min | オンライン・対面
お申し込みフォーム
＊2026年7月1日から9月30日までの期間限定募集
ポートフォリオ
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