浜名湖畔に暮らす。

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喜びがめぐる「私らしいシゴト」を育む  伴走。

内側のあり方とお仕事活動の実践を一貫してサポートする伴走セッションをしています。

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「ありのままの自分」で生きる喜びを分かち合い、その人らしい活動やお仕事の歩みを、内側の対話と実践を通じて一貫してサポートすることを得意としています。

ザ・メンタルモデル、NVC（共感的コミュニケーション）の学びと実践を通じて活動。

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継続的な6ヶ月の伴走を通じて「喜びからの行動は喜びで環る（めぐる）」を体現することを目的とした伴走セッションをメインに活動しています。「本来のわたしを顕在化」し、そこから生まれる「実践的な行動と観察」を一貫して伴走。内側のあり方を分かち合い、いのちのニーズとつながり自己信頼を育む場をつくっています。

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対話支援、ディレクション、クリエイティブ制作の経験を通じて、パートナーとして実行支援を伴走します。

メーカーにて、事業ディレクション・プロデュース、商品サービスの企画開発、研究開発・共同研究、人材育成などの主に企画開発とディレクションの経験を経て、2025年、独立。

これからの生き方を考える中で、本当に一歩踏み出すきっかけとなったのは、自分の内側にあるものをあるがまま感じ、「あり方」や「本当にやりたいこと」と丁寧に向き合い、その輪郭をクリアにしていく対話でした。

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「聴かれることを、日常に。」というコンセプトで、日常を支える「ホットライン」のような場『Listen（リスン）』をひらいています。

それぞれの女性が持つ「あり方」に焦点を当てたドキュメンタリー番組「SHEstory」を編集発行しています。

 

これまでの歩み

これまで、ウェルネス事業の企業で、多岐にわたる事業開発に携わってきました。

• 新事業・ブランドの立ち上げ： 新しい事業やセルフケアブランドを創出し、事業化を推進。

• 商品企画・開発： 健康増進や介護予防領域における大学との共同研究開発をベースとした商品企画開発。

• 国際協力： JICAの途上国支援（タイでの介護予防普及）を通じて、国際協力活動に携わる。

• 講演・講座開発： 「健康寿命をのばそう！」を主軸とした講演会や認定講座の開発、および講師を担当。

• 2025年、独立

 

大切にしていること

「たのしい おいしい うれしい。」を人生のテーマにしています。

ありのままの自分で最高最善の人生を創ること、純粋とひらめきと感性で生きることを探究しています。

 

私ののライフワーク

• ザ・メンタルモデルの実践と学び

• ​NVC（共感的コミュニケーション）の実践と学び

• ​Listen  「聴かれることを、日常に」主催

• 月待講の復活（ 江戸時代’ | 下弦の月に集い内にあるものを語る神聖な場）

• 身体とマインドの相関を観察

• アーユルヴェーダ的食事法・生活法

• それぞれの女性が持つ「あり方」に焦点を当てたドキュメンタリー番組「SHEstory」を編集発行しています。

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私の推し活

ゴスペルで唄うこと、NHK朝ドラ「虎に翼」「あんぱん」、小林聡美さんの「推し活」を楽しんでいます。